Hauptinhalt

Bewegung tut gut!

Beitrag aus:
Elternbrief 9
19-21 Monate

Sicher haben Sie momentan alle Hände voll zu tun. Ihr Kind will die Welt entdecken und nicht mehr nur stillsit­zen. Vielleicht rennt es viel umher oder versucht zu klet­tern? Kinder sind eigentlich immer in Bewegung. Wenn die Eltern von den kleinen Fortschritten sichtbar begeis­tert sind und auch mal Beifall klatschen, freuen sich Kin­der umso mehr.

Illustration Vater und Mutter mit Kind in der Kraxe beim Wandern

Dennoch hat jedes Kind sein eigenes Tempo. Sollten Sie Bedenken haben, was die Entwicklungsfortschritte Ihres Kindes angeht, besprechen Sie dies mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt oder suchen Sie eine Frühförder­stelle auf.

Frühförderstellen

An Frühförderstellen können sich Familien dann wenden, wenn sie sich um die Entwicklung des Kindes sorgen oder wenn ein Kind eine Behinderung hat. Früh­förderstellen führen Beratungen, Diagnostik und Therapien durch. Ziel ist es, das Kind insoweit zu unterstützen, dass es so normal wie möglich am Alltag teilnehmen kann. Das Angebot ist für Fami­lien mit Kindern ab der Geburt bis zur Einschulung offen. Die Kosten werden übernommen.

Hier finden Sie eine Frühförderstelle in Ihrer Nähe.

Drinnen spielen

Viele Spielideen lassen sich drinnen verwirklichen. Un­abhängig davon, ob Sie viel oder wenig Platz haben. Für die meisten Spiele braucht Ihr Kind noch Hilfe und An­leitung. Sie können beispielsweise gemeinsam mit Ihrem Kind mit Hilfe von Sofakissen, Stühlen oder einem Tisch eine tolle Höhle bauen. Oder Sie ahmen verschiedene Tiere nach und bewegen sich dann als dieses Tier durch die Wohnung. Sie hüpfen wie Frösche und quaken dabei. Als Schlangen schlängeln Sie sich auf dem Boden und zischen. So kann selbst aus einem grauen Regentag ein ganz besonderer Spielnachmittag werden.

Draußen spielen

Mit entsprechender Kleidung können Sie mit Ihrem Kind bei fast jedem Wetter nach draußen gehen. Vielleicht ist in Ihrer Nähe ein Spielplatz oder ein Park, wo sich Ihr Kind austoben kann? Die Natur zu erfahren, ist für Kinder un­geheuer wichtig. Auf der Schaukel durch den Wind zu flie­gen, im Gras herum zu kullern, durch buntes Laub zu stap­fen oder einen Schneemann zu bauen, das sind für Kinder besondere Erlebnisse. Sie erfassen die Natur mit all ihren Sinnen. Sie spüren, riechen, schmecken den Wind, die Sonne oder den Regen und erfreuen sich daran.

Eine Mutter liegt auf der Yogamatte und hält lachend ihr Baby auf den Beinen hoch

Eltern-Kind-Turnen und weitere Angebote

Die meisten Kinder bewegen sich gerne. Manche brau­chen hierzu Anreize. Vielleicht möchten Sie Ihr Kind moti­vieren, sich etwas mehr zu bewegen? Oder Sie haben das Gefühl, dem Bewegungsdrang alleine nicht mehr gerecht werden zu können? Im Bewegungsbereich gibt es viele Angebote für Familien.

In der Regel finden Sie im Internet eine Übersicht über Kue in Ihrer Nähe. Oft heißen diese "Familienbildung" oder "Kurse für Familien". Angeboten werden Sie von verschiedenen Trägern, z. B. von Familienzentren, Fami­lienstützpunkten, Sportvereinen, dem Kreisbildungswerk oder der Volkshochschule. Es gibt Kurse, an denen Sie ohne Anmeldung teilnehmen können. Bei anderen Kur­sen gibt es jedoch lange Wartelisten. Deshalb empfiehlt es sich, sehr früh nach einem passenden Angebot zu suchen. Nur so bekommen Sie Ihren Wunschkurs.

Beim Eltern-Kind-Turnen trifft sich eine Gruppe von Eltern und ihren Kindern mit einer ausgebildeten Übungsleitung regelmäßig in einer Turnhalle. Diese leitet die Kinder spielerisch an und bezieht Turngeräte mit ein. So wird die Motorik der Kinder trainiert und die Koordination der Bewegungsabläufe geübt. 

Vielleicht entdecken Sie jetzt schon erste sportliche Vorlieben Ihres Kindes? Im Idealfall fördert die Teilnahme, dass sich Ihr Kind auch in Zukunft gern und viel bewegt.