Das Leben ist eine Achterbahn

Liebe Eltern, Ihr Kind befindet sich nun in einer spannenden, aber oft auch herausfordernden Lebensphase: der Pubertät. In dieser Zeit verändert sich nicht nur der Körper, auch das Gehirn befindet sich im Umbau, mit spürbaren Auswirkungen auf viele Bereiche des Lebens.

Die hormonellen Veränderungen sorgen dafür, dass Hormone und Botenstoffe, etwa solche, die Stimmung und Schlaf steuern, anders wirken. Das kann sich zum Beispiel in impulsiven Entscheidungen oder starken Gefühlsschwankungen zeigen, die für Außenstehende häufig schwer nachzuvollziehen sind.

In dieser Zeit werden Freundinnen und Freunde besonders wichtig. Sie können trösten, Mut machen und dabei helfen, den eigenen Weg zu finden.

Viele Jugendliche fragen sich nun: Wer bin ich, was ist mir wichtig? Sie testen Grenzen, probieren Neues aus, entdecken andere Interessen und denken mehr darüber nach, ob die Regeln und Ansichten der Erwachsenen noch zu ihnen passen.